《杭州古旧地图集》《百年经典杭州》《抗日烽火中的杭州》首发式暨杭州古旧地图展开幕式昨在杭州档案馆举行。
杭州古旧地图展共展出古旧地图190多幅,其中选自古籍的100多幅古图进行复制整理后展出,其他单幅地图多为原件展出。
展览时间:3月1日-3月30日(节假日除外),开放时间为上午8:30-11:30、下午1:30-4:30。
展览地点:香积寺路3号(香积寺路和东新路交叉口)市档案馆二楼展厅,免票开放。 (何珊珊 岳海智)
杭州市“三八”维权周活动明天上午9:30在西湖区转塘镇象山健身广场启动,省市法律界专家为妇女提供政策、法律方面咨询服务。
3月5日至9日,市妇联机关信访室设立“三八”维权咨询点,每天安排两名律师坐堂接待,地址:杭州市延安路484号市府综合办公大楼2号楼2楼信访室。
本周双休日,浙江世界贸易中心C座8层会客厅,龙发装饰开通家居设计绿色通道。业主可随带好户型图,与优秀设计师和设计主管面对面沟通,讨论家居设计风格、装修预算参考、主材选择等问题。现场可欣赏一些优秀室内设计作品方案。咨询热线。
杭州市首次专利管理初中级专业方面技术任职资格考试今起报名。分专利助理工程师、工程师两个级别。报名采用先网上报名(),后现场确认的方式来进行。网上报名3月15日截止,考试在6月23日。
浙江省英语水平等级培训考核也开始报名。根据相关规定,凡参加这项水平等级考核,并取得二级以上合格证书者,3年内晋升专业方面技术职务可免予参加全国职称外语等级考试。其中二级对应全国职称外语等级考试的C级,三级对应B级,四级对应A级。今年的考核时间分别定在5月25日、8月24日和10月26日。(何荣强徐芳)
杭州市工人文化宫电脑上网免费培训班招生100名,3月2日上午9点可到仁和路2号报名。咨询电线。(徐芳)
3月3日是全国“爱耳日”。浙江省残疾儿童康复中心3月1日-7日开通听力语言专家咨询电线日,对浙江省特困聋人凭特困证免费赠送助听器(需凭县级以上民政部门证明,预约电线日上午,在江干区凯旋街道广场开展耳聋免费咨询。(岳海智)
杭州下城区法院3月6日起搬至新址办公,同时撤销原石桥派出法庭。新址在香积寺东路109号(东新园小区南门向东50米)。公交线路,到东新园南大门站下。邮编:310004。咨询电线,举报投诉电线。(殷志艳夏法)
2007年杭州市区省一级重点普通高中招收保送生工作实施办法昨天出台。杭州市区(不含萧山区、余杭区,下同)省一级重点高中目前确定的保送预选生为1200名。
招收保送生学校有:杭州高级中学、杭州第二中学、杭州第四中学、杭师院附属高级中学、杭州第十四中学、浙江大学附属中学、杭州学军中学、杭州市长河高级中学等8所市属省一级重点普通高中。
保送预选生名额按市区初中学校初三毕业班数(每班50人)分配,具体分配名额由区教育局另行通知。保送预选生名额各校年级平衡、等额推荐。
初中学校将依据保送生条件,在学生自愿申请的基础上,召开申请学生家长会,公布学校“推荐保送”办法。学校根据申请学生的德、智、体诸方面情况,综合评定,择优推荐。(杭教邹滢君)
杭州市人民政府办公厅出台了《关于促进自主出口品牌发展的指导意见》。为提升“杭州制造”在国际上的知名度,杭州将加大对出口名牌的扶持力度,在同等条件下,优先申请安排自主出口名牌企业使用“出口产品研究开发资金”,并优先申请安排其符合产业高质量发展方向的技术进步项目,积极支持其设立技术研发中心。
力争到2010年,杭州全市40%以上的出口企业拥有自主出口品牌,自主品牌商品出口占全市出口总额的比重超过25%,形成1-2个在国际市场有影响的自主出口名牌。(王佳佳)
据新华社澳门的固定及移动电线个月新旧号共用的缓冲期,根据相关规定,缓冲期的结束期限是2007年3月1日零时。升位前,澳门通常用的固网电线位数字,移动电线位数字,还有一些长度不等的特殊号码。统一升位后,原6位固定电线的原号码将无法接通。但是,999、141等所有“9”字头及“1”字头的紧急或服务手机号保持不变。
今年杭州大部分高校的开学时间是3月5日,铁路部门预计,3月3日前杭州火车站会迎来客流小高峰。短途比较紧张的是宁波方向,去宁波方向的旅客最好提前一天买票,因为当天买票不能够确保随到随走。另外,春节期间一直紧张的杭州到上海的“子弹头”动车组,现在票子依然非常俏,这些天的上座率都在90%以上。如果你想体验一下动车组的舒适,最好也提前买票,特别是周末。
今天9时-16时,搭设南向北平台,在绕城东线沈士互通临时封闭的情况下,封闭海宁收费站。南向北的车辆在绕城东线KM活动护栏处改对向车道通行。北向南的车辆改走沪杭线时,搭设北向南平台:在绕城东线沈士互通临时封闭的情况下,同时封闭海宁收费站。北向南的车辆改走沪杭线。(全悦敏)
公安部交管局针对春节出行的人进行安全提示称:研究表明,使用安全带可使受到伤害的几率降低50%,在事故中存活的机会是不系安全带的两倍,有效地减少人员受伤或死亡。公安部交管局指出,事故发生时,若未系安全带,人体会与车辆顶棚、前窗玻璃、转向盘、仪表盘等部位发生猛烈撞击,对人体导致非常严重甚至致命伤害。
德国《焦点》杂志公布了对人类健康最为有益的十大食品排行榜,研究人员认为常吃这些食品能增强体质、预防疾病、延年益寿。
苹果:每天吃上一个苹果可大幅度降低患老年痴呆症的风险。苹果含有的栎精不仅仅具备消炎作用,还能阻止癌细胞的发展。苹果同时含有非常多的维生素和微量元素,可提升人体免疫能力,改善心血管功能。
鱼:关心心脏健康的人应当多吃鱼,每周做三顿鱼菜或者每天吃上30克鱼肉能使中风、梗塞风险降低50%,因为鱼肉富含脂肪酸(omega-3),能提高细胞膜活力。
大蒜:大蒜不仅能防治感冒,还能降低胃癌、肠癌风险,增强消化功能。另外大蒜还能很好地净化血管,防止血管堵塞,有效预防血管疾病。
草莓:只要多吃草莓就能充分补充维生素C,草莓同时富含铁,可提高机体免疫能力。草莓中的富含染色物质和香精油,能形成特别酶,预防癌症。
胡萝卜:胡萝卜富含β-胡萝卜素,不仅仅可以保护基因结构,预防癌症,还能改善皮肤,增强视力。
辣椒:红辣椒可以在一定程度上促进新陈代谢,帮助减肥,番辣椒素能刺激胃液分泌,防止肠胃中有害细菌的滋生。甜辣椒同样有益健康,它含有非常多的维生素C,能够预防癌症和心血管疾病,延缓衰老。
香蕉:香蕉是炭水化合物含量最高的水果,还含有各种微量元素,能阻止糖迅速进入血液。
绿茶:决定绿茶神奇功效的成分是儿茶酸,这种生物活性物质能防止动脉粥样硬化和前列腺癌,同时对减肥也大有帮助。
牛奶:牛奶富含钙,从小喝牛奶积聚的钙能在年老时预防骨质疏松症,同时也是保障神经系统和肌肉骨骼正常功能所必不可少的。
据《广州日报》报道,“我的手都成‘鼠标手’了”、“我脖子都抬不起来了”,在办公的地方里,经常听到这样的抱怨。北京市科学健身专家讲师团秘书长赵之心说:“既然意识到了,那为啥不在办公的地方里锻炼呢?
如果你的椅子牢固,可抓住椅背,脚后跟不断地提起再放下,这个小小的运动能锻炼骨骼肌,对小腿的塑形也很有帮助。
如果想锻炼腹部,也握住椅子的把手,将双脚并拢尽量地平伸向上抬起,这样可锻炼腹肌和大腿,让身材更加完美。通过对腹肌的锻炼也可很好地保护腹部器官。
对于腰椎疾病,可抓住椅背,单脚后踢,左右脚轮换,反复几十次,这样能锻炼腰部,避免受腰椎疾病的困扰。
如想锻炼躯干,就站直后双手抓住椅背,身体挺直,仰头看天花板,保持望月似的动作。这样一个时间段,身体呈反向弯曲,对脊椎是很好的保健,对颈椎更能起到锻炼的作用。
“鼠标手”让很多人痛苦不已,这主要是因为人们对手上的屈伸肌肉使用不平衡,常常使用屈肌,使伸肌功能退缩。休息时可把双手平放在桌子上,手掌不动,手指离开桌面上抬,反复坚持1~2分钟,会感觉手部肌肉舒服很多。
另外转笔也是防“鼠标手”的好办法,正反360度,不但能成为一个杂技高手,还让手指更加灵活。
白豆腐一块约200克,大白菜根1至2个,大葱头3个(要带须的),生姜10克,红糖20克,胡椒面适量。
白菜根洗净破成两三片,大葱头洗净,生姜切成片,豆腐切成片,一起放入锅中,加清水没过豆腐开中火煮。直到把豆腐煮成蜂窝状,白菜、葱、姜味就都煮进豆腐里。然后在煮好的豆腐汤里面加上红糖,最后再撒上胡椒面,这道豆腐汤就做好了。
感冒时,每天趁热吃一两碗这样的豆腐汤,能帮你治疗感冒。 (据《新闻晨报》)