白菜是一种很常见的叶用蔬菜，滋味脆嫩爽口，很多人爱吃，白菜中含有很多的粗纤维，能够有用的防备大便枯燥，促进排便，防备结肠癌。
白菜中的很多维生素C能够抗菌消炎，协助时身体把毒素排出体外，淡化面部色斑，润泽肌肤，还能防备心血管疾病。
3.白菜不能和兔肉一同吃，两者同食容易形成腹痛，腹泻，吐逆等，不利于身体健康。
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